淀粉和油脂我想问的是,如果一个人很胖,想减肥,难道要减少有的摄入而增加面食的摄入吗?吃面食多和吃油多怎么个比较.

淀粉和油脂我想问的是,如果一个人很胖,想减肥,难道要减少有的摄入而增加面食的摄入吗?吃面食多和吃油多怎么个比较. 怎么区别面粉和淀粉?..不要告诉我一个是做面食一个是勾芡的..这个谁都知道..我要的答案是,把两碗不知道是淀粉还是面粉的 减少热量摄取、增加蛋白质摄入如何帮助减肥? 多吃面食会让脸胖吗（听面食含有大量淀粉,转化成糖类让人变胖,但会让脸长胖吗?） 面食的英文怎么写? 吃米饭和面食哪个更容易胖呢? 经常吃面食,比如面条和馒头, 都说北方人喜欢吃面食,南方人喜爱吃米饭,是这样的吗 英语翻译1、医生告诫简应该多锻炼身体.2、如果你正在减肥,你应当避免摄入过多的油和脂肪.3、减肥的同时应当锻炼.每天至少 初中生物题两道问一：科学书上,如果人摄入较多的盐而水分正常,那么排除的尿液会比较浓.我想知道这个比较浓的定义到底是我排出 哪个品牌的面食比较好 每天人体正常摄入多少克油和盐是比较健康的?