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一天喝8杯水究竟是多少升拜托了各位 谢谢

来源：学生作业帮 编辑：拍题作业网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/06/08 19:06:21
一天喝8杯水究竟是多少升拜托了各位 谢谢
一天喝8杯水究竟是多少升 呢?
不一定要确定八杯水!一天喝一千五到两千左右就可以了,每次喝水不能超过一百毫升,不然会增加肾脏负担,不要等到口渴才喝水.一般每隔二十分钟喝五百毫升左右就够一天的补水,早上起床和晚上睡前半个小时可以适当多喝点
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