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我是中学生总是要打瞌睡,为什么?

来源:学生作业帮 编辑:拍题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/06/11 10:25:12
我是中学生总是要打瞌睡,为什么?
有些同学两三点才睡,早上六点起来,白天依然精神好,为什么?
而我每天十一点左右睡,白天总是打瞌睡,怎样才能改变呢?
怎样才能使我进入深度睡眠?
青春期容易营养不良,学习压力较大.造成缺铁性贫血或是低血压,就会容易犯困.再者就是心理暗示决定生理作用,有一种现象被称作青春期综合症.